Le stress avant une compétition est une réalité pour de nombreux sportifs, qu’ils soient amateurs ou professionnels. Ce stress, souvent lié à la peur de l’échec ou à l’importance de…
Arnaud Dhuin13 janvier 2025
J’ai souvent entendu dire qu’un tel sportif a du mental, et qu’un autre n’en a pas. Ou alors cette fameuse phrase « le sport, c’est 80% de mental ». Dans ce cas,…
Arnaud Dhuin12 juillet 2021
